Trecerea de la o comunicare infantilă bazată pe supoziții, injoncțiuni, judecăți de valoarea și etichete, la o comunicare relațională bazată pe conștientizarea și exprimarea trăirilor autentice, bază a relațiilor vii și sănătoase este un demers ce necesită antrenament. Acest mic manual este instrumentul de care ai nevoie să poți exersa simplu și zilnic câteva demersuri, câteva reguli și câteva instrumente care vor face diferența.